اگه از شرایطت راضی نیستی ، این اولین قدمه…
پیدا کردن مقصر بهتنهایی معمولاً کمکی به حل مشکل نمیکند و حتی میتواند باعث ایجاد تنش و احساسات منفی شود. به جای تمرکز بر سرزنش، بهتر است روی تحلیل مسئله، درک دلایل رخداد آن و یافتن راهحلهای سازنده تمرکز کنید.
البته، در برخی شرایط (مثلاً مسائل حقوقی یا حرفهای)، مشخص کردن مسئولیتها لازم است، اما حتی در این مواقع هم باید منصفانه و بدون پیشداوری برخورد کرد. رویکرد بهتر این است که بپرسیم:
✔ چه عواملی باعث بروز این مشکل شدند؟
✔ چگونه میتوانیم از تکرار آن جلوگیری کنیم؟
✔ چه اقداماتی برای بهبود اوضاع میتوان انجام داد؟
این روش به ایجاد یک محیط سالم و یادگیری از اشتباهات کمک میکند.