2 دلیلِ سخت شدن زندگی، از نظر قرآن
تأثیر پخش شدن تمرکز و نادیده گرفتن زیبایی ها در سخت شدن زندگی
سوره لیل از قرآن، به ما درس‌های ارزشمندی درباره زندگی آرامش‌بخش و مفرح ارائه می‌دهد. در آیات این سوره، خداوند به دو موضوع اساسی تأکید می‌کند: تمرکز بر ، کارهای متمرکزانه و تحسین زیبایی‌ها. این دو عامل با هم، به زندگی آسانی و ساده می‌انجامد.
در این مورد ، پیشنهاد میکنیم این آموزش را حتما تماشا کنید :”ارتباط بین، اتفاقات زندگی را درک کنیم“
ترجمه و تفسیر آیات 1 تا 10 سوره لیل
- وَاللَّيْلِ إِذَا يَغْشَى
سوگند به شب چون پرده افكند - وَالنَّهَارِ إِذَا تَجَلَّى
سوگند به روز چون جلوه گرى آغازد - وَمَا خَلَقَ الذَّكَرَ وَالْأُنْثَى
و [سوگند به] آنكه نر و ماده را آفريد - إِنَّ سَعْيَكُمْ لَشَتَّى
كه همانا تلاش شما پراكنده است - فَأَمَّا مَنْ أَعْطَى وَاتَّقَى
اما آنكه [حق خدا را] داد و تقوا داشت - وَصَدَّقَ بِالْحُسْنَى
و نیکویی ها را تصدیق کرد - فَسَنُيَسِّرُهُ لِلْيُسْرَى
بزودى راه آسانى پيش پاى او خواهيم گذاشت - وَأَمَّا مَنْ بَخِلَ وَاسْتَغْنَى
و اما آنكه بخل ورزيد و خود را بى نياز ديد - وَكَذَّبَ بِالْحُسْنَى
و نیکویی ها را تکذیب کرد - فَسَنُيَسِّرُهُ لِلْعُسْرَى
بزودى راه دشوارى به او خواهيم نمود
توضیحات
در این آیات، خداوند به اهمیت دو موضوع اساسی در زندگی انسان اشاره می‌کند. اول اینکه انسان باید تمرکز خود را بر کارهای متمرکزانه داشته باشد، به نحوی که تلاشش پراکنده نباشد. دوم اینکه باید زیبایی‌های زندگی را تحسین کرد و از آن لذت برد. این دو کار با هم، زندگی را آسان و روان می‌کنند.
متمرکزانه کار و زندگی کردن دارای تأثیرات مثبت بسیاری بر زندگی انسان است که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. در ادامه به برخی از این تأثیرات اشاره می‌کنم:
در این مورد ، پیشنهاد میکنیم این آموزش را حتما تماشا کنید :”شباهت گوگل با زندگی“
- افزایش بهره‌وری: وقتی که فرد متمرکزانه به کار خود می‌پردازد، بهره‌وری و عملکردش افزایش می‌یابد. او در هر کاری که انجام می‌دهد، کاملاً به آن متمرکز می‌شود و از انجام وظایفش لذت می‌برد.
- کاهش استرس: زمانی که فرد متمرکزانه به کار می‌پردازد، به دلیل تمرکز بالا، استرس و نگرانی‌هایش کاهش می‌یابد. او با متمرکز شدن بر روی وظایف، احساس کنترل بیشتری بر زندگی خود دارد.
- پیشرفت شخصی: متمرکزانه کار کردن باعث پیشرفت شخصی فرد می‌شود. او با تمرکز بر روی اهداف و دستیابی به آن‌ها، مهارت‌های جدیدی را یاد می‌گیرد و به رشد و توسعه شخصی خود می‌پردازد.
- ارتقاء روابط: زمانی که فرد متمرکزانه به کار می‌پردازد، قادر است بهترین خود را به نمایش بگذارد و روابطش با دیگران بهبود یابد. همچنین، توانایی تمرکز بر روی صحبت‌ها و شنیدن بهتر در ارتباطات موثر تر می‌شود.
- دستیابی به اهداف: فردی که متمرکزانه به کار می‌پردازد، به راحتی به اهداف خود دست پیدا می‌کند. او با داشتن تمرکز بر روی اهداف، به سرعت و با انگیزه به دستیابی به آن‌ها می‌رسد.
بنابراین، متمرکزانه کار کردن به فرد کمک می‌کند تا در زندگی‌اش موفقیت بیشتری داشته باشد و به بهبود کیفیت زندگی خود برسد.
تحسین زیبایی‌ها در زندگی انسان به دلایل مختلفی بسیار حائز اهمیت است:
- ارتباط با محیط زیست: زیبایی‌ها می‌توانند ارتباط ما با محیط زیست را بهبود بخشند. وقتی که طبیعت را تحسین میکنیم، احتمالاً بیشتر به حفظ و حراست آن علاقه‌مند می‌شویم.
- ارتقاء روحیه: زیبایی‌ها می‌توانند روحیه ما را ارتقا دهند و احساس خوبی به ما بدهند. آثار هنری، پایین آمدن در کنار دریا و تماشای غروب آفتاب از جمله مواردی هستند که می‌توانند خلق و خوی ما را بهبود بخشند.
- احساس معنا: زیبایی‌ها به ما احساس معنا و کاربرد زندگی می‌دهند. وقتی که یک نقاشی یا شعر زیبا را تحسین میکنیم، به دنبال مفهوم و معنای پشت آن می‌گردیم که اغلب به ما احساساتی عمیق‌تر از زندگی می‌دهد.
- تنظیم هیجان‌ها: زیبایی‌ها می‌توانند به ما کمک کنند تا هیجانات منفی را کنترل کنیم و به ما احساس آرامش و ارامش بدهند. مثلاً، تماشای پایین آمدن در کنار یک رودخانه آرامش آور است و می‌تواند به ما کمک کند تا استرس روزمره را کاهش دهیم.
- ارتقاء خلاقیت: زیبایی‌ها می‌توانند الهام بخش خلاقیت ما باشند. وقتی که ما زیبایی‌ها را تحسین میکنیم، ممکن است ایده‌های جدید و خلاقانه به ما برسد که به ما کمک می‌کند تا در زندگی و کارمان بهتر عمل کنیم.
به طور کلی، تحسین زیبایی‌ها به ما کمک می‌کند تا زندگی خود را بازسازی کنیم و ارتباط عمیق‌تری با جهان خود داشته باشیم.
دیدگاهتان را بنویسید